グリグリするやつ

今日も筋トレ💪スタート‼️
今日は足のプレス系でおいこみました‼️最後は土井ちゃんに教えてもらったローラーしました‼️
部位によってはめっちゃ痛い時あるけど、なんでか気持ちいい‼️
痛気持ちいいってクセになるよね(笑)‼️